L'ensemble des Journaux de découverte de soi (2 livres numériques)

Comprend 2 livres numériques : le journal guidé de 21 jours sur la découverte de soi, et l'extension de 90 jours sur la gratitude.

Découvre le vrai toi en seulement 5 minutes par jour grâce à des défis illustrés et fondés sur la science. Libère le pouvoir de la gratitude avec 3 mois de pages de journal de pleine conscience. Supervisé par la psychologue agréée Kim Harms.